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若杉ばあちゃんの食養相談室 食い改めのススメ 若杉友子、せきねゆき著(PARCO出版)

ばあちゃんのアドバイスで食べもの変えたらホントに治った!!
実体験コミック&症状別・食事と手当て法

本書では、若杉ばあちゃんに寄せられた「体と心の不調」についての実例をコミック化。 症状別の食事と手当て法をわかりやすく解説します。
アトピー、花粉症、冷え性、便秘、四十肩、腰痛、集中力低下、更年期障害、生理痛など、体や心の不調のほとんどは「食生活」を見直すことで改善可能。健康に生きるための知恵とヒントがつまった一冊です。
商品コード : 9624
価格 : 1,400円(税込1,512円)
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